保養界的超新星?比玻尿酸+膠原蛋白還給力?2022絕對要認識「蛋白聚醣+神經醯胺」N個小秘密,添進每日保養SOP「重返Q彈緊緻肌」更快更有感!

每個人都想留下現在的美好!鎖住肌齡,就成為輕熟女們最在意的問題。鎖住肌膚年齡,要從近年興起的inner beauty由內而外的保養做起。到底應該怎麼做?吃的保養品,除了大家熟知的成分,最近還有哪些「保養超新星」誕生呢?這次W編請來肌齡看起來只有20初頭的美女醫師王彥文,帶所有讀者接軌全球最新美肌保養趨勢!

每天的保養工作夠嗎?
3大「保養重點」醫師來解答!

Q:為什麼由內而外的保養這麼重要?

A:現代人忙碌常外食,吃的食物熱量高營養卻不一定夠,有時候叫外送訂便當也很難取得優質的蛋白質或是營養素,因此額外的營養品補充就相當重要。

Q:輕熟齡保養該注意哪些地方呢?

A:輕熟齡保養首先最需要注意的就是保濕…缺水肌除了要增加真皮層肌膚的抓水力和濕潤度,幫助肌膚達到補水,還要同時搭配與皮脂膜成分相似的產品,來做最外層的肌膚鎖水。保濕工作有做足了,肌膚就會看起來水潤飽滿,摸起來平順細嫩!想要達到逆齡,選對吃的保養品,將更為加分。

Q:最近常見主打吃的保養品成分大剖析?

A:輕熟齡吃的保養品中,常見的玻尿酸和膠原蛋白是構成「皮膚真皮層中細胞外基質」重要成分之一。其中,玻尿酸能吸收比自己重量重很多倍的水分子,讓肌膚看起來水潤。膠原蛋白則能幫助支持肌膚彈性。

新興美容成分蛋白聚醣則能與玻尿酸結合,再和膠原蛋白一起形成真皮層的吸水結構。蛋白聚醣針對真皮層的潤澤度、年輕化(撐補性、彈力度)都更有功效,實驗也證實能改善皺紋、鬆弛、延緩下垂等老化性問題。

近年大家熟悉的神經醯胺(賽洛美),則能增加皮膚的柔軟度與表面保水力,持續使用能加強鎖水,改善表皮層缺水造成的搔癢、粗糙等問題。

醫師沒提到的保養界秘辛——原來「蛋白聚醣」在日本研發、已經偷偷流行數年!

由於我們的氣候、環境因子和日本多有相同,因此台灣保養圈重視的美肌原料,往往也都會跟著日本專業與流行走!

近年來在日本輕熟女吃的保養品界中的超亮眼成分,就是在日本研發的蛋白聚醣,為日本一丸自然美健公司首先投入研發,以專利技術從鮭魚鼻軟骨中所萃取而得的珍貴成分。

讓肌膚Q彈澎潤的保養原料,不再只有膠原蛋白、玻尿酸!日本實驗研究發現,以食用的方式補充鮭魚鼻軟骨蛋白聚醣,發現只需僅僅2週時間,就能為「真皮層肌膚」改善鬆弛問題,並且撫平皺紋、淡化細紋、延緩下垂等,從根本上扭轉大家困擾的老化問題。不管是用在關節保健或是保養肌膚,都比過去的美肌原料,來得更快速有感!

隨著蛋白聚醣愈來愈普遍,幾乎可以預見「輕熟女逆齡保養王位」就快要改朝換代了!現在,蛋白聚醣因為能夠促進膠原蛋白及玻尿酸生成,具有逆齡、對抗地心引力的效果,已經被多家國際頂尖的知名保養品牌,嚴選做為輕熟女抗老抗皺的inner beauty明星原料。

目前,「日本一丸鮭魚抽出物」是唯一獲得日本機能性食品4項功能認證的鮭魚鼻軟骨蛋白聚醣,日本市面上也有逾20項以上的機能性食品為了功效以及消費者信賴,而特別嚴選「日本一丸鮭魚抽出物」為輕熟齡美肌保養原料!

對於重視口服保養的輕熟齡消費者來說,不用再多一道塗抹的保養手續,用吃的就能讓全身更為Q彈緊緻,彷彿重回過去肌齡!

偷偷說,這款鮭魚蛋白聚醣已經在台灣美容保養界默默的流行起來了~不論你是在冷氣房工作的上班族,或是偏乾性膚質的缺水肌,或輕熟齡垮垮肌,都不能錯過這個台灣輕熟齡保養的超強生力軍!

最強助攻MVP——
「神經醯胺」搭配蛋白聚
加倍鎖住水潤感!

就像玻尿酸要配膠原蛋白,鮭魚蛋白聚醣也有它的「命定CP」,那就是——神經醯胺!雖然市面上不少品項都標榜有神經醯胺,但對於講求效率、一分鐘也不能浪費的輕熟齡肌來說,想要釋放1+1> 2效果的話,選擇同系列、高達8萬倍濃縮精萃的100%北海道玄米萃取物,就不用擔心追不上保濕鎖水的速度!

北海道玄米萃取物,富含天然植物來源的神經醯胺,它能夠針對「表皮層肌膚」因為換季或異位性皮膚炎,造成的乾燥、搔癢、粗糙等問題,給予相當滋潤的保濕與補強肌膚結構的營養。神經醯胺目前已是各大品牌美顏飲、膠原粉中的王牌成分,蘊含豐富神經醯胺的「日本一丸玄米萃取物」,也因此成為美肌保養界的最強助攻MVP原料!

當「鮭魚蛋白聚醣」和「玄米神經醯胺」一起搭配使用,前者能深入「真皮層」、後者能守住「表皮層」,雙雙牢牢鎖住水分、防止水分流失,就像是兩大門神,少了誰都無法維持住Q彈澎潤肌!想要鎖住肌齡、更想要逆齡,從現在開始就別錯過這兩個保養美肌界的超新星!

任何年齡都適用!必須收藏的8個神級「抗老保養」策略。

抗老是一生課題,包含幾歲該開始抗老?抗老保養品,如精華液、乳霜該怎麼挑?有哪些抗老習慣一定要養成….等,以下是任何年齡都適用、必須收藏的8個神級「抗老保養」策略,所謂習慣決定年齡,想要對抗肌膚老化,從今天就該開始踏出正確一步。

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隨著時間流失,肌膚無可避免要經歷老化現象,但就是有人明明相同年紀、看起來就是比較年輕?延緩肌膚衰老,其實可以靠努力和好的習慣去預防,以下是不分年齡都該收藏的神級「抗老保養」策略,幫大家一一解答最常問的抗老問題,幾歲該開始抗老?抗老保養品,如精華液、乳霜該怎麼挑?有哪些抗老習慣一定要養成。很多人說,抗老保養就像一場耐力賽,誰努力得多一些、就能在青春的道路上跑得更遠一些。

1.不同年齡有不同的抗老重點 

「究竟幾歲開始抗老最好?」這大概是最多人在問的抗老問題,其實因為膚質結構、生活習慣都不同,所以20歲、30歲、40歲、50歲的保養重點都不一樣,真正的保養行家,懂得在人生不同階段用不同的方法愛肌膚。

Artem Varnitsin / EyeEm

20-29歲:防曬+保濕簡單但重要,必須說三遍!

這個階段是為肌膚打底的黃金十年,必做兩件事,預防紫外線和做足保濕!除了每天勤抹防曬產品,選擇含玻尿酸的護膚品也很推薦。此外,20多歲是「成人痘」的好發期,即便一直以來都沒有青春痘問題的人,在這個階段也可能會受此之苦。如果長痘可使用成分中含水楊酸和鋅的產品,能有效安撫痘痘,幫助肌膚恢復皮脂平衡。

20世代抗老保養品推薦:玻尿酸精華液

玻尿酸公認為是最佳的補水保濕成分,原本它可是存在於體內的。0~20歲時,人體內玻尿酸的含量為100%~80%,但年齡增長、玻尿酸會逐漸減少,這就是為什麼我們得需要靠外在補充玻尿酸來維持肌膚彈性與滋潤度。

為了看起來不要”老”而推出的精華液,採用 93 % 的天然成分。玻尿酸與植萃甘油雙重功效,保濕又滋潤,再搭配木薯萃取生物聚合物,可使臉龐緊緻,感覺就像隱形提拉面具,整個臉部線條都UPUP。

CHANEL香奈兒 3.5-DA醇萃緊緻彈力精萃30ml NT$5,360

YSL極效活萃澎潤精華30ml NT$3,150

找出最具高效保濕的天然鳶尾花根精華,有搭配大分子玻尿酸長時間補水鎖水、小分子更容易被肌膚所吸收,抹完後會覺得肌膚彷彿有一層水面罩。

迪奧Dior逆時能量精華30ml NT$4,500

想積極留住青春的女孩兒一定要入手!屬於全方位修護肌膚的超級能量精華,極親膚質地讓精華滲透效果加倍,新一代「玻尿酸」保濕力,可為肌膚帶來澎潤、緊實,7天用下來肌膚的亮度、澎度與細緻很明顯看到、也摸得出來。

30-39歲:正視老化,開始投資抗老產品

這個階段,你會感覺到膚質慢慢在改變,35歲之前,出現的多是肌膚表層的老化,如乾燥、暗沉和毛孔粗大;35歲之後,深層肌膚、甚至是身體都開始老化,新陳代謝變慢,彈性變差,皺紋慢慢出現、輪廓線也變得沒那麼明顯。護膚專家Linda Blahr表示,這階段是時候該正視老化,撥預算投資抗老產品,建議可挑含維他命C和維他命A成分的商品。

30世代抗老保養品推薦:維他命C精華液

講到維他命C對肌膚的好處不勝枚舉,不能能淡斑、淡痘疤,還可以抗氧化、幫助黑色素代謝、促進膠原蛋白生成,讓肌膚緊緻、明亮又平滑。

品木宣言 元氣十足亮顏C精華30ml/NT$1,650

裡面除了主打的維他命C成分,還加入綠咖啡萃取,讓老廢角質脫離肌膚,達到溫和煥膚,讓肌膚透亮有感,葡萄柚、檸檬與綠薄荷的柑橘調複方精油,從嗅覺煥然一新。

雅詩蘭黛 PRO極速光感煥白全能精華 30ml/NT$2,900

一滴小白瓶精華,就擁有55顆新鮮黃金橙的維他命C萃取;搭配「獨家酵母精萃」有效中和肌膚色素沉澱因子,專利「專利蜜糖成分」確保肌膚白裡透亮!上市3週就賣破千瓶。

克蘭詩 氧氣亮白淡斑精華 30ml 建議售價 NT$3,050

「桃金孃萃取」「加勒比櫻桃精萃」與多種植物萃取精華結合,幫肌膚溫和代謝美白。擦了兩三天就能明顯感受到肌膚變明亮,高比例天然配方溫和不刺激,適合敏感肌使用。

30世代抗老保養品推薦:A醇精華液

美妝圈這幾季流行以「A醇」為主打成分的精華液。A醇聽起來有點陌生嗎?它其實就是維生素A的家族大變身。A醇可以刺激皮膚中的膠原蛋白,有助於保持皮膚下的支架緊實,並在此過程中撫平細紋和皺紋,所以一直被當作是最佳的抗皺除紋成分,另外,它還可以加速正常的去角質過程來改善皮膚,使皮膚變得清晰、光滑和更均勻的膚色,並能刺激皮膚內部的透明質酸,使皮膚保持濕潤、水潤、豐滿和有彈性。

Clinique天才激光修護煥膚精華,30ml NT$2,680

是款既溫和又能夠維持住效果的劑型, 能快速更新肌膚細胞,改善細紋及粗糙,做出類肉毒桿菌的撫紋效果。

Kiehl’s A醇全能新生抗痕精華,30ml NT$2,200

直接與美國哈佛團隊創造了一種微分子三合一結構技術,可以讓A醇高效穩定,使用起來完全不會有刺激感,0.1%的精醇濃度,長時間使用就可以看到肌膚的年輕改變,尤其能細緻毛細孔、撫平紋路。

Shiseido資生堂莉薇特麗抗皺精露AA,125ml NT$2,600

美容界相當資深的微他命A保養,擠出來的凝露中有一顆顆微粒膠囊,裡面蘊含100%維他命A酯。

40-49歲:穩住肌底彈力同時別忘了抗氧化

40歲開始,歲月留下的痕跡會越來越明顯,皮膚會變得較薄,並隨著膠原蛋白流逝,而產生鬆弛、下垂。巴黎萊雅L’oréal資深顧問Atoshi George補充道:「皮膚產生的油脂和汗水也會較以前少」,使得皮膚越來越乾、毛孔粗大、膚質粗糙,眼周細紋和黑眼圈也會跟著加重。韓系保養品牌Venn創始人Kevin Mun建議這時期可以加入富含抗氧化劑和胜肽成分的保養品,以刺激膠原蛋白和彈力蛋白生成。

40世代抗老保養品推薦:抗氧or胜肽精華液

全球醫生都在呼籲:「自由基」是造成身體老化、疾病入侵的恐怖殺手!想要避免自由基生成,就要提升「抗氧化」能力,市面上很多保養品裡面都會加入抗氧化配方。另一方面,媲美肉毒功效的胜肽也是很多頂級抗老保養品裡會出現的成分。

資生堂Shiseido極上御藏傳奇精萃30ml,NT.16000

延續御藏系列最有名的成分-延命草,除了可以滋潤肌膚,更是可以防止肌膚氧化,此外,還添加全球蠶絲產量只佔百萬分之一的「綠鑽絲」,超珍貴的成分,本身蘊含綠光光澤,可以打造乾淨透亮的肌膚,幫助改善暗沉、黑斑現象。

香緹卡Chantecaille鑽石級精華液+30ml,NT.10400

添加有類肉毒桿菌之稱的「抗皺六胜肽」比上一代更多了2倍,能有效減緩臉部肌肉收縮而產生的表情紋路。擠出來是帶有濃稠感的透明精華,搭配往上提拉的按摩手勢,一抹在臉上就能明顯感受肌膚”向上拉”的感覺。

RéVive六胜肽臉部抗皺精華30ml,NT.18000

同樣擁有「用擦的肉毒」六胜肽成分,還有促進膠原蛋白增生的24胜肽、使肌膚緊實豐盈的41胜肽等成分,還要讓肌膚更澎潤緊實、加強支撐力,也難怪稱為「音波精華 」,因為它能讓臉蛋越擦越小、越擦越緊實。

50+歲:高滋潤乳霜是必要,關鍵細節不可忽視。

50歲開始,通常是體內荷爾蒙劇烈改變的階段。護膚專家Linda Blahr解釋,這時肌膚的珍貴脂質,包括遊離脂肪酸、膽固醇和神經醯胺開始劇減,必須有一罐高度滋潤的乳霜來Hold住潤度。此外,唇部、眼下、頸部等區域的肌膚都會變薄,加入唇部精華、眼霜和頸霜是必要的,避免細節大崩壞。

Dariia Kornilenko / EyeEm

50世代抗老保養品推薦:頂級乳霜

在幾千元就能進行醫美療程的現今,萬元乳霜還能賣,就是因為它的保養效力依舊讓人迷戀,天天用、隔天起床肌膚的嫩感、明亮都讓人上癮,有的在膚況出狀況、歷經滄桑、甚至是跌到谷底時,還能瞬間修復,又有些持續使用一段時間,膚質狀況穩定到令人安心。

蘭蔻 絕對完美黃金玫瑰修護乳霜 60ml/NT$11,500

使用品牌最頂級的玫瑰修護成分,擦上後的隔天,真的能感受到肌膚的柔滑澎彈效果!接觸肌膚瞬間是柔滑無比的乳霜質感;輕推開來會立即轉化為輕盈玫瑰精萃油質地;最後在肌膚表面形成一道輕盈透氣的玫瑰蜜膜。

HR 赫蓮娜 黑繃帶修護乳霜50ML NT$13200

黑繃帶乳霜在2019年登台,一開賣就狂銷缺貨(五度空運補貨),質地如其名、抹起來很像帶有彈性的「繃帶」能緊密貼合肌膚,除了痘痘肌膚、容易泛紅的敏感肌也很愛,在小紅書有”爛皮救星”的封號,如果有嚴重肌膚困擾推薦入手。

嬌蘭 蘭鑽精奢氧生滋養霜50ml/NT$16,700

它夠潤但又不會厚重。尤其是特乾脆弱的肌膚,使用完這罐乳霜,會有一種錯覺,覺得肌膚變健康了,就像正常的膚質,持續用每天都很舒適,肌膚會發亮,且穩定不出亂子,上起妝來超級服貼,彷彿乾性肌膚的困擾都消失不見。

50世代抗老保養品推薦:眼霜

3C時代幾乎人人都用眼過度,而眼周肌膚相較其他部位更為細薄而脆弱,一不小心就可能產生細紋;再加上外食重鹹、壓力大導致睡眠品質不佳,均可能造成眼袋及黑眼圈形成,站在美容保養的角度,眼霜不是年紀大了才要擁有的保養品,只要你3C使用機率頻繁,即使是20幾歲的年輕人都應該好好投資一款眼霜,幫助你擺脫細紋、暗沉等困擾。

LA MER 濃萃修復眼霜 15ml / 建議售價 NTD 8,900

蟬聯五年頂級保養市場眼霜第一名的寶座,裡面使用海洋拉娜傳奇核心成分「奇蹟活凝金萃Miracle Broth TM」,搭配獨特真空冷凍乾燥技術,淬鍊出更精純高倍濃縮的養膚力,除了眼周細紋,也有不少人會拿它來塗法令紋或木偶紋。質地很像奶油,非常滑順、稍微按摩一下就會吸收。

Valmont屹麗聚效金質眼霜15ml/$12,300

自2001年推出後從未改過配方,但至今依然熱賣,在台灣VALMONT銷售榜中,這罐眼霜也是維持TOP10。高濃度三離子複合DNA、微脂囊RNA及山金車、綠茶、咖啡因、紅藻等複方成分,能淡化細紋皺紋及改善暗沉。很多人會覺得抗老眼霜偏滋潤,但這款質地非常輕透。

蘭蔻超未來肌因亮眼精粹霜15ml / 建議售價 NTD 2,600

挾帶小黑瓶的盛名,這款超未來肌因亮眼精粹霜上市第一週就賣出1000瓶,之後口碑不斷發酵,很多人愛用在於它的撫紋力,創新「肌因撫紋科技」從修護肌膚微生態環境平衡的基本面開始,強化眼周肌膚對外的屏障力、同時淡化黑眼圈、細紋等瑕疵。虹彩珍珠白凝乳質地,能立即融於肌膚。

2.避開這些長皺紋的不良習慣

紋路一向是老化現象的指標,魚尾紋、法令紋、木偶紋、抬頭紋、表情紋….等,通常這些紋路一開始都是假性紋路,如果置之不理讓它持續惡化,就會慢慢變成真正的皺紋,以下是專家指出容易長皺紋的不良習慣,快來Check自己有沒有中。

  1. 長時間用眼看3C,不僅會引起眼睛疲勞,眼周的肌膚也會出現劣化現象。
  2. 有抽菸習慣的人,因為過度使用口腔周圍的肌肉,長時間就會讓眼周與唇周的紋路增加。
  3. 如果長時間有節食控制身材的人,其實也會有產生皺紋的隱憂,因為缺乏讓肌膚有彈性的必須脂肪酸,肌膚一旦失去彈力,紋路就更容易生成。
  4. 最後,如果飲食中攝取過多的糖分,就會讓肌膚產生糖化現象,肌膚不但是黯沉無光,也會出現意想不到的皺紋。

3.針對不同皺紋,進行專門的按摩手法

除了避免不良習慣,以下針對不同皺紋的除紋按摩手法收藏起來,搭配除皺精華,就能讓撫皺的效果更快更明顯。  

  1. 橫向抬頭紋:一手先將額頭向上拉提,另一手利用拇指與食指在橫向紋路上做綜向輕捏,來回至少輕捏三次。或是在抬頭紋上不斷畫小圓圈。
  2. 蹙眉紋:蹙眉紋是在眉毛中間兩條垂直的紋路,先用食指與中指由眉心往眉頭拉開,另一手做橫向輕捏或是畫小圓。
  3. 眼角魚尾紋:一般眼周都以輕彈方式按摩,如果有細紋,可以從眼頭往眼尾方向延展,再從眼尾往上拉提。
  4. 法令紋:由下往上往顴骨方向在法令紋畫小圓圈。每一種除皺的按摩,都最好先將紋路撐平,讓精華液可以塗好塗滿,再進行按摩。

4.均勻攝取美容食物,最天然的保養祕方。

除了靠外在塗塗抹抹、靠保養品抗老,最天然的方式莫過於從飲食改善,下面七種抗老美容食物、每個都能改善不同的老化問題,只要均衡攝取就能以最自然便宜的美容法,留住青春和美麗。

  1. 緊實肌膚 / 巴西莓果-信不信由你,巴西莓果比抗老乳霜更能逆轉你的老化時鐘。它可以修復受損細胞、改善肌膚的彈性,小小一顆裡面,富含了鎂可以保持肌膚水潤、淡化斑點,另外豐富的維生素C也能促進膠原蛋白生長,緊實肌膚。
  2. 改善浮腫 / 芹菜- 有排毒功能的芹菜因為有礦物質刺激淋巴系統,可使體內毒素排出,進而能減少油脂堆積在下巴。不僅如此,來一杯芹菜汁還能解決浮腫問題,芹菜裡的二氧化矽可以滋潤肌膚,並使皮膚更Q彈,看起來年輕又柔嫩。
  3. 淡化黑眼圈 / 羽衣甘藍-羽衣甘藍是流行於歐美的蔬菜,在進口超市中可以買到。它對於消除黑眼圈有極大功效,裡面富含的維生素K促進血液循環,防止血液聚集在眼睛下方,維生素A、C還能使眼周下方肌膚增厚,讓黑眼圈不易顯現。
  4. 撫平紋路 / 酪梨-酪梨不僅富含營養,它內含的抗氧化劑葉黃素能修肌膚,還有脂肪酸可以保濕、滋養,還給肌膚一個平滑的美麗狀態。
  5. 淡化斑點 / 薑黃-薑黃是一種辛香料,它能預防、淡化老人斑的出現。富含的維生素C可以從內而外促進細胞生長,提亮、均勻膚色,並有效抑制黑色素輸出,阻止斑點生成。
  6. 舒緩敏感 / 小黃瓜-平時在美容中心會看到他們提供的水、美容療法裡加入小黃瓜,原因是它能有效減緩發炎的肌膚。小黃瓜富含錳和β-胡蘿蔔素,它們都是有效的抗氧化劑,多食用可防止酒槽鼻發作,其中黃酮還能減少體內發炎,緩解泛紅肌膚。
  7. 抗氧化 / 木瓜-木瓜成分裡的維生素C對肌膚相當好,能抗氧化,可中和游離基,預防紫外線對肌膚造成的傷害、抑制黑色素生成,發揮淡斑、提亮功效,另外木瓜酵素有助於加速角質更新。

Italian food wellness and cultureIvan Tamkovich

5.搭配中醫養生法,讓你看起來比同齡人年輕。

美容除了靠醫美和保養,中醫裡的調養法也是能有效達到美容效果,擁有上千年歷史的中醫靠陰陽調和、筋脈、穴道按摩、食補等方式幫你去痘、美白、養氣,讓你擁有健康美麗的體態。下面幫大家整理好5個身為女人必知的【中醫美容法】,持續不間斷絕對讓你看起來就是比同齡人年輕。

  1. 女人要多按三陰交穴:三陰交位於小腿內側,當足內踝尖上直上三寸(約十公分處),自己的手指四指幅寬,按壓有一骨頭為脛骨,此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。刺激這個穴位可以起到滋陰養血的功效。
  2. 暖活「腰眼穴」保持氣血順暢:當女性腰腹部的保暖不足,就會造成帶脈氣血運行不暢,影響其他經脈的運行通暢,出現婦科疾病。所以準備一個熱水袋或是暖暖包,隔著衣服墊在腹部或者腰背部。還有治本的方式是按摩腰眼穴,位於腰部第四腰椎棘突左右三~四寸的凹陷處,屬於「帶脈」環繞腰部的範圍之中,與腎臟的體表定位相對應。
  3. 睡前雙手摩面,皮膚細膩不生斑:這可以說是最簡單又便宜的美容法,晚上睡覺之前,兩手互相摩擦,手掌微微發燙之後,蓋住面頰部輕輕撫摸,重複以上步驟就可以使皮膚光滑細膩,不生青春痘、雀斑、減少皺紋。
  4. 不長痘的祛濕食補:痘痘在中醫裡多是因為濕氣重濁,鬱遏肌表所造成,中醫會建議平時多吃一些祛濕的食物,例如薏苡仁、白扁豆、紅豆等。
  5. 女人都該每天一杯玫瑰花茶:來一杯玫瑰花茶除了能排毒養顏、抗衰老,最主要的功效就是行氣解鬱。早在唐朝,女皇武則天就用玫瑰花來駐顏,每天清晨起床都要喝一杯用玫瑰花茶,睡前用玫瑰花瓣敷臉。不過要注意的是,月經來時經血量比較大的女性最好不要飲用玫瑰花茶,因為它有活血的作用,容易引起月經量過多、腹瀉的症狀。

6.每天按摩耳朵,臉部就會往上拉提

耳朵的周圍,聚集著許多執掌身體基礎建設功能的要件。如果這裡運作得好,對美容也有很大的助益。首先,是遍布各處的筋膜線。「只要拉拉耳朵,其周圍的筋膜就會伸展開來,並變得柔軟。而其帶來的好處,就是位於肌肉與筋膜之間的淋巴液會順暢地流動,浮腫水腫狀況也會隨之減輕。由於筋膜是相連接的,所以大範圍地對顳肌,或是額頭上的皺眉肌,以及由耳朵延伸到頸部的胸鎖乳突肌、僧帽肌等處,都起了作用。

  1. 筋膜線:只要拉拉耳朵,就能消除額頭或眼睛四周的浮腫。
  2. 淋巴結:可以協助消除阻塞,讓臉部的老舊廢棄物排出。
  3. 胸鎖乳突肌:若能緩和此處的肌肉,臉部下方的線條也會跟著緊緻。

此外,淋巴這個字,對鬆弛而言,屬於關鍵字。「耳朵的周圍有淋巴結,它可說是讓老舊廢棄物排出的要塞。若能讓耳朵動一動,使阻塞的淋巴管通一通,不管是臉部淋巴液的流動或是血液的循環,都會因此運行得更好,而沉重的臉龐也會為之一輕,給人回春的感覺。」

7. 嘗試自然不動刀的雷射和LED光療

醫美盛行,不過現在有一種趨勢,很多女性都在尋找更自然的方法來處理肌膚老化的問題,選擇拉皮手術和外科手術的人數量下降了,而是轉向不用動刀、恢復期短的嫩膚醫美技術,像是雷射和LED光療,它可以用在重塑肌膚、促進膠原蛋白、改善細紋外觀。對肌膚相當了解的皮膚科顧問AJ Sturnham博士說:「光療恢復期相當短,這就是為何越來越多人願意嘗試這樣風險較低的療程。」

8. 改變生活方式,讓妳更活得更年輕

利用保養品和一點點皮膚無動刀療程,可以讓妳看起來年輕,但如果你的生活方式不健康,不管有多好的保養品也沒有什麼意義。

  1. 睡美容覺:睡眠褪黑激素不僅負責調節你的晝夜節律,它還是一種有效的抗氧化劑,可以減少氧化逆境和發炎,改善心血管和大腦健康,並在你睡覺時燃燒脂肪。一些研究還表明,褪黑激素可以增加更年期婦女的骨骼密度。然而,褪黑激素是由大腦中如豌豆般大小的松果腺所分泌的,隨著年齡的增長會逐漸鈣化,從而降低激素的產生並縮短睡眠時間。因此,建議培養良好的睡眠習慣,才能使身體達到最好的狀態。
  2. 多深呼吸:當你承受壓力時,身體會釋放出壓力荷爾蒙,包括腎上腺素、去甲腎上腺素和皮質醇。這種「戰鬥或逃跑反應Fight-or-flight response」會加速你的呼吸,導致氧化逆境、細胞自由基的損傷、發炎和消化速度的減慢。長期處於壓力狀態,會將重要的營養物質從頭髮、皮膚和指甲轉移到重要器官,還會縮短位於細胞染色體末端的端粒,加快老化的速度。建議平日多試著深呼吸與腹式呼吸,這能平靜神經系統,消除焦慮與壓力。
  3. 保持靈活:沒有什麼比無法彎腰摸到你的腳趾還來得顯老了。保持身體靈活,不只外表顯得年輕,對身體也是有好處的。根據一份2015年的研究,連續四週進行規律的靜態伸展運動,能顯著降低動脈硬度,使心臟更健康。

6大萬能抗老精華液名單出列

現今充滿壓力和汙染的生活中,肌膚老化很多時候已經不再和年齡有關。除了內在遺傳性老化、外在的環境影響外,日常壓力、生活習慣帶來的「行為性老化」成為我們生活中影響最甚的老化因子,而慢性發炎更是造成肌膚提早老化的主要原因,這些避無可避的問題,造就肌膚鬆弛、敏感、缺水等狀況,該如何有效改善,可以收入一款”全能型”抗老精華液,一次改善所有的肌膚劣化問題。

1.蘭蔻Lancome超未來肌因賦活露

全球熱賣不斷的美容界最強修護精華蘭蔻「小黑瓶」,2019年隆重升級配方成為#未來精華–【超未來肌因賦活露】,成為當代美容界第一款超越修護肌底、更能修護肌膚微生態的全新修護保養代表作!一滴擁有獨家3,000萬個益菌萃取,經證實能倍速修護肌膚,強化肌膚防禦屏障。

2.雅詩蘭黛ESTEELAUDER特潤超導修護露

創下許多「第一」的小棕瓶,每到周年慶成為必搶精華液組合,就在於它是全世界第一瓶精華液,與第一款添加玻尿酸的保養品!首度提出保養新觀點「夜間修護」概念的皮膚科學實驗室、以其廣為人知的棕色瓶身及滴管深植人心,其高效修護能力被網友美譽為「傳奇小棕瓶」,是一款經得起時間考驗神級精華液。

3.資生堂Shiseido紅妍肌活露N

身為最強肌底修護防禦明星「能量小紅瓶」,一直被網友大為誇讚的原因是因為「容易過敏、皮膚粗糙暗沉的人來說簡直就是救星,更是換季的必備良品。小紅瓶名義上是精華,但它還具有前導的功能,能加強讓後續的保養吸收更好,能使肌膚處於穩定且健康的狀態。」

4.赫蓮娜HR極致高光全能精華

過去大家對HR覺得厲害睫毛膏外,還有它保養系列也很強大,創辦人赫蓮娜女士可是第一位發明乳霜和SPA的奇女子!而這瓶被瘋傳網友、號稱「最強熬夜精華」,隔天肌膚依舊閃亮亮,一點疲態都沒有!會有如此強大的功效,從它所用的成分就可了解,粉紅色的精華水乳質地,是來自阿爾卑斯山珍稀成分「α雪絨花」的顏色,高濃度的精萃,不只美白、亮膚、抗氧化、抗老,還能改善膚質,就算素顏的膚質與膚色都如此令人滿意。

5.La Prairie 萊珀妮 黃鑽魚子緊俏拉提精華

融合品牌兩款最尖端的魚子保養成分,包含完美緊緻功效的「魚子精萃複方Caviar Premier」,與肌膚豐盈再造的靈魂成分「魚子精奢純萃Caviar Absolute」為肌膚帶來前所未有的緊緻豐盈。此外更添加La Prairie萊珀妮獨家「植物萃取精華」,讓配方效果加成,為肌膚注入新生與能量,立即帶來宛如新生的逆齡效果。

抗老保養品推薦有哪些?一次看懂抗老保養重點

當你發現眼角開始長出細紋、肌膚顯得粗糙黯淡,平時的保養似乎變得不再有效,這些都是肌膚老化的訊號。該如何選擇抗老精華來抵抗歲月痕跡?又有哪些推薦的抗老保養品?接下來,我們將分享抗老保養的方式,幫助你輕鬆逆齡、留住青春美顏。

老化「肌」象越來越明顯?三點找到加速老化的元兇!

Q:肌膚老化有哪些特徵?該如何判斷?

當肌膚出現這六大特徵,代表已開始邁向老化,要及時做好抗老保養。

  • 老化肌象1 :肌膚乾燥缺水,且感覺緊繃。
  • 老化肌象2: 臉部暗沈失去光澤感。
  • 老化肌象3: 輪廓鬆弛、有凹陷情形。
  • 老化肌象4: 臉部表情紋、皺紋變得明顯。
  • 老化肌象5: 肌膚粗糙有顆粒感。
  • 老化肌象6 :斑點增生與黑色素沈澱。

Q:為什麼肌膚會老化?要如何做好抗老保養?

不只年齡影響,以下介紹三大老化原因,並與大家說明抗老對策。

1. 紫外線與空氣汙染

紫外線與空污危害,會降低肌膚的保護力,造成角質層細胞受到傷害,而使彈性纖維、彈性蛋白加速老化,增加臉部皺紋的產生。平時多注重防曬與清潔工作,可以降低老化傷害。

2. 生活與飲食習慣不良

抽菸、喝酒、長期熬夜等不良習慣,都很容易產生過多的自由基,因而讓肌膚老化情形提早報到。因此保持良好作息,可說是抗老保養的基礎。

3. 保養品使用不當

不合適的抗老保養品,如:過油、不夠滋潤等,都有可能加速肌膚老化,選擇對的抗老精華等抗老保養品,才是真正的修護之道。

日夜搭配抗老精華,抗老保養品的成分更是重點

推薦使用「抗老精華」幫助改善老化情形,選擇含有可幫助淡化細紋的抗皺六胜肽、可對抗藍光污染的可可胜肽,或者能恢復青春膚況的黃金七胜肽,都是能改善鬆弛、細紋等老皺情形的抗老成分。

在挑選抗老精華時,第一注意「保濕」,肌膚有保水能力,才能解決乾燥、粗糙等問題;第二是「修護」,針對暗沉、鬆弛等老化狀況,提供緊緻、淡斑等針對性的修復效果。

此外,選擇有日、夜組合的抗老精華,更能給予肌膚全方位的修護,幫助有效逆轉肌齡,擊退肌膚老化狀況。

抗老保養品首選香緹卡「鑽石級升級版系列」與「極緻純金賦活系列」

「鑽石級精華液升級版」擁有全新 7 大逆齡胜肽複方與 4 大植物 Stem Cells成分,由內而外提升肌膚防禦力、修護力及療癒力!

搭配「鑽石級乳霜升級版」使用,可有效減緩歲月痕跡,重現青春美顏。

或選擇使用「極緻純金賦活日夜安瓶」,日夜密集為肌膚修復老化傷害,實證使用 28 天,能達到皺紋減少、肌膚光澤度提升、淡化黑斑等,幫助突破抗老保養的瓶頸,真正實踐逆齡保養的期待。

選擇對的抗老保養品、透過抗老精華的幫助,就能減緩肌膚老化速度,讓我們看起來比實際歲數還要年輕,維持青春容顏就是如此簡單!

2022秋冬韓系氣墊粉餅推薦!ETUDE不沾口罩持妝、CLIO敏感肌也能用,水嫩光乾荒肌最愛

【文/Beauty美人圈.Chia】

近日溫度有感降低,冷颼颼的天氣讓本就乾燥的臉蛋,變得更容易起皮、脫屑,粉底一上臉後卡紋又不貼妝,看起來顯老超NG!講究保濕感又能快速上妝的氣墊粉餅,就是秋冬底妝的最佳首選,尤其講究水潤度的韓系氣墊更是乾荒肌的救星~以下帶來近期韓系氣墊粉餅推薦,一起來看看有哪些口碑新品吧!

2022韓系秋冬氣墊粉餅:ETUDE 長效待肌柔焦霧感氣墊粉餅

ETUDE這款長效待肌柔焦霧感氣墊粉餅,是一款肌膚泛紅也無須擔心的完美遮瑕粉底!具有完美隱藏毛孔與肌膚斑點瑕疵的功效,含有泛醇、積雪草等成分,能在維持妝感的同時、也幫助肌底的健康與穩定,拍上後即刻感受到肌膚透亮!

CLIO珂莉奧 賦活水嫩光感氣墊粉餅,NT1,150。圖片來源:CLIO

2022韓系秋冬氣墊粉餅:Pony effect 絕對持久無瑕氣墊粉餅限量版

中東油田的大蜜糖就是這款「小金磚」!奢華的微霧光妝感,擁有金牌遮瑕力,不用擔心需要堆疊其他遮瑕膏,一拍即霧、出油後不脫妝,反而變成奶油肌!一整天下來不暗沉、不掉妝,維持整天妝容無瑕。此外,色號專為亞洲膚色特調,黃肌們也不用擔心上臉後的死灰感~

Pony effect 絕對持久無瑕氣墊粉餅限量版,NT1,200。圖片來源:Pony effect

2022韓系秋冬氣墊粉餅:Dasique Air Blur Fit Cushion

Dasique 這款Air Blur Fit Cushion,通過口罩防沾染及肌膚低刺激測試,對於需要戴口罩又需要長時間上妝的人來說相當適合!空氣般輕薄的妝感,上妝後是漂亮的奶油肌,輕拍開後光滑均勻的肌膚紋理。不僅妝感細緻,包裝更是吸引人,玫瑰金色系搭配上低調的印字,擄獲不少少女的心~

Dasique Air Blur Fit Cushion,約NT800。圖片來源:Dasique

2022韓系秋冬氣墊粉餅:MUDE Hug 氣墊粉餅

MUDE這款Hug氣墊粉餅推出後更是在韓國美妝界引起一波熱議!因為高顏值又實用,因此受到韓妞們的喜愛~半霧面妝感,輕薄服貼且不沾口罩,擁有持久高遮瑕的特性,輕拍一層就可以快速出門!添加舒緩&補水成分,上妝的同時保養肌膚維持一整天透亮妝效~

MUDE Hug 氣墊粉餅,NT725。圖片來源:MUDE

2022韓系秋冬氣墊粉餅:V&A 長效持久氣墊粉餅

對於偏油肌的肌膚來說,秋冬雖然出油量會大幅度降低,但使用傳統水光型氣墊粉餅時,依然會有脫妝情況!推薦可以使用這款V&A 長效持久氣墊粉餅,妝感是略帶光澤度的絲絨妝效,不僅長效持妝又有高遮瑕力,同時保濕力也足夠,其中還含有精心研製的花瓣複合配方,可改善膚色,為膚色不均和肌膚瑕疵提供基礎護理,搭配上3層鵝絨材質,打造出輕薄均勻的細緻底妝!

V&A 長效持久氣墊粉餅,約NT895。圖片來源:V&A

2022韓系秋冬氣墊粉餅:Unleashia 絲緞光澤美肌氣墊

Unleashia是韓國首家獲得vegan認證的韓系品牌!這款「絲緞光澤美肌氣墊」遮瑕力高卻輕薄不厚重,含微量的抗氧化成分—補骨脂酚,幫助抗老外還有促進肌膚達到最佳狀態。特別的是採用真空按壓式氣墊,與空氣隔離不易變質,加上自帶抗菌效果的氣墊粉撲,能一併減少氣墊粉餅容易滋生細菌的問題!

Unleasha 絲緞光澤美肌氣墊,NT820。圖片來源:美人圈、Unleasha

2022韓系秋冬氣墊粉餅:Espoir 晶鑽水光氣墊粉餅

顏控們必收Espoir晶鑽水光氣墊粉餅,玫瑰金鏡面加上法文Logo,高級感被拉到最高!使用空氣粉體技術,不悶黏、無厚重感,纖薄而具有絲滑感的疊層遮瑕,展現如同自己原本皮膚般的自然感,一抹開是水光感,就連鼻翼等細節處也不卡粉。搭配上不易變色的新明亮粉末,解決光澤底妝到了下午就變暗沉,長時間維持嬌豔的肌膚~

Espoir 晶鑽水光氣墊粉餅,NT1,307。圖片來源:Espoir

2022韓系秋冬氣墊粉餅:Too cool for school 美術課巨星無瑕絲光氣墊粉餅,

Too cool for school巨星無瑕絲光氣墊粉餅一用立即愛上!,擁有超長效的持妝度,獨家微粒科技技術讓肌膚零負擔,以專為瑕疵肌設計的異材拼接設計的雙觸感粉撲,大面積上妝同時還能解決臉部死角處,拍出輕薄、高遮瑕的服貼底妝。擁有SPF45+PA+++的高效防曬,同時含有「黃金膠原蛋白」成分,讓肌膚越拍越飽滿,美白肌膚同時淡化肌膚紋路。

oo cool for school 美術課 巨星無瑕絲光氣墊粉餅,NT1,480。圖片來源:Too cool for school

2022韓系秋冬氣墊粉餅:Moonshot performance cushion light fixing

Moonshot這款氣墊在台灣討論度不高,卻是許多歐膩們包包裡的必備!妝感介於霧光、奶油肌之間,擁有中高度的遮瑕力,一拍後毛孔、瑕疵秒修飾,同時給人輕薄不厚重的效果,即使外出需要補妝也不會越疊越厚!此外,這款底妝的耐磨擦力也很好,戴口罩也不花妝唷~

Moonshot performance cushion light fixing,NT680。圖片來源:Moonshot

膠原蛋白這樣吃才有效!狂銷1000萬顆,網友實證超有感!克莉絲丹終結無效迷思!

圖片來源:美人圈

生活再忙再累,臉也絕不能垮!但是補充膠原蛋白,卻越吃越覺得像安慰劑?不只要挑對補充來源、也要把握有效方式,才能把流失中的彈潤感找回來~社群熱議「有感補充」的克莉絲丹「第二代膠原蛋白錠」全新進化集結多種美肌元素,分子更小更好吸收,一次把膚況提升到最高點,快來試試!

內服美容何必瓶瓶罐罐?克莉絲丹「第二代膠原蛋白錠」集結9大白皙精華+最小分子膠原蛋白,美力全面提升!

為了提升美力,維他命C、膠原蛋白、美白錠等等買了不少,花大錢卻感受不到效果,好心酸~克莉絲丹「第二代膠原蛋白錠」一掃大家「無感補充」的痛點,在「第二代膠原蛋白錠」精心調製9大成分及「+1」小分子膠原蛋白,一次提升肌膚保濕力、彈潤度、透亮度!

「第二代膠原蛋白錠」兩大進化亮點,養成澎潤透亮肌膚更有感!首先、採用業界最小分子膠原蛋白,能高速吸收,特別嚴選日本專利最小分子1000 Da膠原蛋白,取自水解魚鱗魚皮膠原蛋白,比一般動物性膠原蛋白更容易被人體吸收,所以吃下去的一點都不浪費!

除了膠原蛋白分子小容易被吸收利用,還奢侈加入多達9種白皙精華,原本就有的四大經典成分:義大利血橙、松樹皮萃取、Vit.C、賽洛美,再全新添加:蠶絲蛋白、半胱胺酸、冰晶番茄、蛋白聚醣、穀胱甘肽等臉部保養品優秀成分,有如「吃的」頂級保養精華,為肌膚注入滿滿能量。

圖片來源:美人圈

克莉絲丹的膠原蛋白,向來是美妝論壇網友五星推薦的內服美容選擇!全新升級的「第二代膠原蛋白錠」好評更是一面倒,不少網友分享:「還沒吃完一包,肌膚有感彈潤亮!」其他像是「摸臉覺得皮膚有變嫩,秋冬不容易乾燥~。」「自拍時皮膚變彈潤、也比較亮,太驚喜了!」「朋友都問我是不是換保養品?還是去做什麼?皮膚跟氣色都變好了!」好評蓋樓蓋不完!

編輯圈試吃「第二代膠原蛋白錠」,全員都愛上!酸甜口感就像糖果,卻不含糖分吃了無負擔,吃完還能散發芳香口氣,輕鬆就能補充美力、帶來好人緣!夾鏈袋包裝方便攜帶,隨手丟入包包不佔空間,粉紅色包裝好有少女感!

圖片來源:美人圈

掌握三大原則,補充膠原蛋白不再只是「自嗨」!疲憊垮臉自己救!

什麼時候需要補充膠原蛋白呢?建議肌齡25+開始就可以內服補充,尤其經加班、追劇的「熬夜黨」,或工作與家庭兩頭燒的「奔忙女」都需要補充膠原蛋白以及美肌元素,來維持理想膚況。

內服美容與其瓶瓶罐罐,不如選擇全方位提供肌膚需求的產品,例如克莉絲丹「第二代膠原蛋白錠」的「小分子+全方位配方」一次就能補充到位,不必焦慮自己是不是還缺了什麼?

錠狀也會比液體、果凍型吃起來更方便,放在包包裡、抽屜裡,隨時都可以拿出來吃一兩顆補充,不怕忘記!膠原蛋白什麼時候吃沒有特別限制,「長期補充」才是看到效果的關鍵。

圖片來源:美人圈

油越控越多、水越補越乾?編輯圈一試入坑的德卡保濕神器,讓肌膚自動造水,解鎖彈潤光

圖片來源:(左)IG@ ficflora、(右)美人圈

天氣越來越暖、高溫刺激毛孔噴油,改用清爽保養品,卻覺得保濕不足、臉一下就乾了,膚況總是在油膩與乾燥兩邊跑…該如何做好保濕呢?B編最近試用德卡「水循環保濕精華」驚為天人:「比敷保濕面膜還有感!」直到下班,臉摸起來都好水嫩,搭配「神經醯胺保濕營養液」T字區全天清新不泛油光,網友實測驚呼:「根本保濕大神!」

一掃春夏保濕痛點,關鍵在提升肌膚「水循環」!

有人跟B編一樣覺得春夏保濕好難嗎?清爽的保濕不給力、保濕給力的又會出油,總結保濕兩大痛點:

1.擦再多保濕,臉還是乾→保濕成分要深入肌底,才能提升肌膚自有保濕力

剛擦完保濕、清新水潤的膚況,往往撐不了半天,額頭鼻翼開始噴油、臉頰乾到緊繃!問題出在保濕只做到表面補水,沒有深入肌底幫助提升肌膚自有的保濕機能,等到肌膚表面水分蒸散後、臉當然會乾燥!

2.肌膚又乾又油、毛孔粗大,很難挑保濕品→輕盈保濕、平衡肌膚水油比例,才是對策

又乾又油的極端膚況,保濕分寸拿捏重點在「水油平衡」!建議挑選集結大中小保濕分子、並搭配多種保濕成分的保養品,幫助提升肌膚「水循環」,質地則要清爽不悶黏,才不會帶給肌膚過多負擔!

圖片來源:美人圈

網友好評德卡「保濕雙神器」!有如幫肌膚內建「加濕器」保濕力源源不絕,肌膚彈潤發光!

保濕致勝關鍵在提升肌膚水循環,網友口碑好評的德卡「保濕雙神器」:「水循環保濕精華」搭配「神經醯胺保濕營養液」,就是肌膚水嫩發光的秘訣!一起來看看網友的愛用分享:

Jance分享,保濕順序先從噴霧狀的「神經醯胺保濕營養液」開始,洗臉後立即幫肌膚補水、帶點降溫感覺,非常適合夏天用,同時配方溫和,做臉或做療程後,都能拿來保濕舒緩肌膚!後續用「水循環保濕精華」來保養:「質地非常水潤、好吸收,不只保濕更能幫助肌膚穩定!」肌膚突然敏感、泛紅、甚至乾癢,用這瓶保濕精華都能瞬間穩定,已經成為她不可或缺的保養必備!

圖片來源:IG@jiayuanlin

近期溫差大,前一天濕冷、隔天又回暖,膚況很容易不穩!網友Flora說肌膚乾燥脫皮還好有德卡來急救:先用「神經醯胺保濕營養液」舒緩肌膚乾繃不舒服,一噴就有鎮定感、肌膚變得水嫩柔軟,接著用「水循環保濕精華」上臉完全不刺痛,在肌膚表面形成水感保護膜、再深層調整水循環,隔天膚況明顯回穩、肌膚摸起來好水潤!

圖片來源:IG@ficflora

網友怡廷說氣溫升高,加上一整天戴著口罩,拿下口罩有時臉會很乾癢:「真的好需要保濕!」她一試用「水循環保濕精華」及「神經醯胺保濕營養液」秒被圈粉,尤其「水循環保濕精華」質地水潤、好推好吸收,一瓶就能有效鎖水、造水、補水,每天妝前保濕必用:「後續上妝超服貼!」她強力推薦一定要搭配「神經醯胺保濕營養液」保濕修護效果一極棒,可以看到肌膚一天天變透亮!

圖片來源:IG@yitingtung0327

保養完10HR水潤不減!德卡「水循環保濕精華」保濕續航力實測超驚人!

看到網友對「水循環保濕精華」保濕力讚不絕口,B編趕緊來實測,保養完肌膚保濕力竟然激增200%以上!重點是經過10小時再測一次,肌膚保水度依然很高,一整天保濕不誇張~

圖片來源:美人圈

「水循環保濕精華」滴出來是白色半透明質地,看似比一般保濕精華濃潤,一上臉非常好推好吸收,肌膚立即水潤有感,摸起來清新不黏膩,原本稍顯明顯的眼下、臉頰乾紋完全撫平,整張臉無論澎潤度及透亮度都有顯著提升!

不同膚質或膚況,都可以用「水循環保濕精華」來養成水潤健康膚質,它採用很厲害的「水循環科技」,可以立即保濕鎖水、同時幫助皮層間「造水」循環,並深入肌底補水,讓肌膚不再鬧水荒、保持在滿水位狀態!

圖片來源:美人圈

保濕鎖水方面,集結納豆萃取的大分子結構可以在肌膚表面形成鎖水膜、同時緊緻肌膚,搭配「海藻萃取」及「水解大米蛋白」強化肌膚屏障、預防水分流失,還加上「乳酸菌發酵液」與「燕麥萃取複合物」來平衡肌表微生態,使肌膚更加穩定健康!

造水則使用「複合胺基酸」捕捉空氣中水分,結合小分子「玻尿酸&有機矽」滲入角質層,幫助生成肌膚天然保濕因子及玻尿酸;「小分子聚麩胺酸(γ-PGA)」讓肌膚即使在低濕度環境,例如開著空調的辦公室,也能持續為肌膚「補水」,使肌膚紋理更澎潤無痕!

玫瑰純露注入,保濕療癒感100分!「神經醯胺保濕營養液」開啟肌膚吸收通道!

讓每一滴「水循環保濕精華」發揮最大效能,最推薦搭配「神經醯胺保濕營養液」,能在洗臉後、保養第一步調理膚況,充分柔潤角質層、幫助後續保養吸收!「神經醯胺保濕營養液」的配方很講究,奢侈採用「玫瑰純露」來取代一般常用的純水,嚴選「千葉玫瑰」花瓣,富含抗氧化優秀的多酚及類黃酮成分,還有美肌必備的維他命C,越噴肌膚越透亮!

圖片來源:德卡

裡頭加入滿滿保濕成分,一瓶集結「四重玻尿酸」、「神經醯胺」及「泛醇(維他命B5)」,不同分子及類型的保濕成分相輔相成、層層保濕鎖水,對內到外養成潤透亮膚質。

噴霧設計將水精華「細霧化」,一噴均勻包覆臉部肌膚,B編覺得噴上去、甚至不用輕拍就被肌膚吸收了,淡雅的玫瑰香氣非常療癒舒服~兩種用法讓保養事半功倍:洗臉後,直接噴全臉及頸部,做好日常保養打底;一天中想為肌膚補充能量,輕輕一噴就能補充水分及養分,還能順便深呼吸享受舒心香氣、轉換心情呢!

圖片來源:美人圈

用對保濕品,保持肌膚全天清新水潤、零油光比想像中簡單!沒時間也不想花太多時間保養肌膚,快入手德卡「水循環保濕精華」及「神經醯胺保濕營養液」,保濕輕鬆做到100分!

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皮肉鬆弛終結者:「超能電漿」微創拉皮不留疤,緊緻肌膚大絕招

今夏流行中空裝 妳卻不敢露皺巴巴的小腹?!

整形外科陳承謙醫師說,一開始還不清楚怎麼突然這麼多求美者詢問腹部的療程,研究後才知原來跟中空裝的流行脫離不了關係。

今年夏天的服飾流行趨勢是超短版中空裝,不少保養得宜、身材穠纖合度的女孩們,上街總不吝露出纖腰與勤練多時的腹肌,賞心悅目的畫面成為夏天最美的風景。但有不少人卻跟不了這波時尚潮流,因為鬆垮、充滿皺褶的肚皮一旦穿上中空裝,完全暴露缺點,所以只能選擇穿上一季、有點退流行的超寬大男友T恤。

「2021年夏天的醫美趨勢,真的聚焦在腹部。」雅丰麗緻診所整形外科陳承謙醫師說,一開始還不清楚怎麼突然這麼多求美者詢問腹部的療程,研究後才知原來跟中空裝的流行脫離不了關係。「肚皮鬆跟大肚腩的成因不同,有些人腹部已經沒有過多脂肪,但之前因抽脂或是強力減肥、甚至產後導致的肌肉擴張,使得皮膚被拉鬆無法靠運動復原。」

雅丰麗緻診所整形外科林孟羲醫師則進一步分析。「來問診者不乏是勤練健身的族群,核心肌群都很堅實,照理說腹肌也應該練得不錯,掀起衣服一看卻沒看到蠻腰,反而被鬆垮的皮肉蓋住,導致腹肌『被掩埋』,奮力健身、瘦身的成果卻被醜醜的贅皮給破壞了,甚至不少人有這樣的經驗:減肥成功後,明明能穿進小號的緊身牛仔褲,但卻高興不起來,因為穿褲子時總是得把腹部鬆軟的皮『塞』進褲子裡,真的很困擾。」

陳承謙醫師說,以前大家會認為想消除贅皮只能靠拉皮手術,剪去多餘的皮膚才能獲得緊實肌膚。如今日新月異,超能電漿可以解決惱人的問題。

超能電漿是新型態的微創縮皮手術,利用獨特的氦氣電漿技術,在短短0.2秒就可將溫度提升到治療溫度85度,運用高溫收縮緊緻皮下纖維中隔層FibroSeptalNetwork (FSN),有效刺激肌膚彈性蛋白產生60%收縮力道,使表皮組織連帶緊緻起來。「就好比熨燙衣服的概念,用高溫刺激紡織纖維讓衣服平整,超能電漿則是讓彈性蛋白恢復緊實,改善因肥胖或是懷孕而拉鬆的纖維組織。」林孟羲醫師說,高溫讓纖維蛋白收縮後,超能電漿的優勢是能同步利用氦氣急速冷卻,讓高溫停留在組織上僅有極短暫的0.044秒,使手術時體表溫度能控制在42度,直接命中需要緊實的纖維,但不會使周圍肌膚燙傷,也能大幅降低術後疼痛。

「超能電漿是新型的極微創手術,與傳統拉皮手術動輒10公分長的傷口相比,超能電漿治療時只切出0.2公分的微小傷口,讓探針深入皮下,讓電漿能針對鬆馳的纖維組織『發功』,直球對決,讓長期被拉長的纖維立即收縮,因此恢復期很短,也不會留下疤痕,更能降低術後照護的麻煩,只要保持傷口清潔乾燥即可。」陳承謙醫師補充,超能電漿不光是能用在腹部,也可將走山的臀部、移位的大腿拉回正確的位置,此外,對於困擾女性的副乳、蝴蝶袖及雙下巴、下顎線等小範圍卻更需要精雕的部位,也很適合。
 
    過去針對身體局部脂肪堆積過多,在大面積進行抽脂治療後,容易產生肌膚鬆弛與凹凸不平的隱憂,在「超能電漿」推出後於抽脂手術後搭配使用,不僅可大幅增加肌膚緊緻、減少橘皮組織的產生,更縮短術後復原期。
     在國外已風靡三年以上的超能電漿,運用全球知名的氦氣電漿核心專利技術,也是全新定義緊緻的專利技術,被譽為全方位的緊緻儀器,並獲多項專利認證,已然成為抽脂、劇烈減重及產後復原期的新選擇。

2023眼霜推薦!拯救熬夜疲憊3C眼、一抹開啟眼周無痕模式

我們的眼睛平均每小時眨眼1200次,重複的動作容易造成眼周肌膚產生細紋及皺紋,加上隨著年紀增長,膠原蛋白、彈性蛋白逐漸流失,還有白天盯電腦、通勤滑手機、晚上熬夜追劇或挑燈夜戰讀書等各種用眼過度的行為,都會讓眼周加速老化,一起來看看今年的新品眼霜與眼部精華如何拯救眼周。

眼霜

Drunk Elephant醉象神經醯胺修護眼霜

Drunk Elephant醉象神經醯胺修護眼霜

Drunk Elephant針對眼周保濕推出「醉神亮眼霜」神經醯胺修護眼霜,主打添加業界最高濃度的3%神經醯胺,搭配10% Omega植物油複合物,能長效保濕、深層滋潤,藉此淡化因乾燥產生的紋路,使眼周豐潤有彈性。

YSL金緻奢華賦活眼霜

YSL金緻奢華賦活眼霜

YSL金緻奢華賦活眼霜

YSL頂級保養「金緻奢華賦活系列」2023年全面升級,以藏紅花雌蕊中富含的活性分子—藏紅花素為主要核心成份,主打修護與保護肌膚。

YSL頂級保養「金緻奢華賦活系列」2023年全面升級

系列中的眼霜,是含有高濃度藏紅花多醣活性濃粹的頂級眼霜,為細緻的眼周肌膚帶來修護抗老效果。還特別添加假葉樹萃取與咖啡因抗疲勞因子,幫助改善眼周浮腫和暗沈困擾,加上摩洛哥堅果油與玻尿酸、甘油等等,同步為乾燥眼周肌膚注入水潤。

HR赫蓮娜極萃高光新生眼霜

HR赫蓮娜極萃高光新生眼霜

眼周肌膚極為纖薄,更是全身肌膚最脆弱之處,HR赫蓮娜針對脆弱且容易顯齡的眼周肌膚推出全新升級的極萃高光新生眼霜。

HR赫蓮娜針對脆弱且容易顯齡的眼周肌膚推出全新升級的極萃高光新生眼霜

透過全新研發獨家專利「清零抗衰老科技」第一時間抑制並擊退老化信號,還有與比之前濃度加倍的α雪絨花精萃,賦予強大新生能量,改善眼周老化瑕疵,即刻澎潤煥亮平滑。

品木宣駐顏有樹全效撫紋A醇眼霜

品木宣駐顏有樹全效撫紋A醇眼霜

品木宣言回購率最高的駐顏有樹系列,推出全新眼霜「A 醇小木瓶」駐顏有樹全效撫紋A醇眼霜,使用了A醇微晶球撫紋科技,也就是以一顆顆微晶球包覆高效A醇成份,親膚之餘也更溫和。

品木宣言回購率最高的駐顏有樹系列,推出全新眼霜「A 醇小木瓶」駐顏有樹全效撫紋A醇眼霜

同時添加駐顏有樹系列明星修護成份-榆綠木萃取、六胜肽,解決肉眼可見的眼周衰老。再搭配角鯊烯和葵花籽精萃,瞬效補水,也讓質地絲滑服貼、潤而不膩,一抹就能化開呵護嬌嫩的眼周肌膚。

眼部精華液

資生堂國際櫃紅妍超導循環眼部精華

資生堂國際櫃紅妍超導循環眼部精華

資生堂國際櫃延續「小紅瓶」的保養力,2023年延伸出「小紅電眼精華」紅妍超導循環眼部精華,同樣利用專利「The Lifeblood™超導循環技術」加速肌底微循環達到深層修護。更有有與小紅瓶相比的10倍濃縮精華萃取,匯聚自然界最有生命力的紅色植萃成份,例如日本赤靈芝精萃、玫瑰茄精萃等加強保養眼周。

2023年延伸出「小紅電眼精華」紅妍超導循環眼部精華

特別的是,在解決眼周肌膚老化的同時,小紅電眼精華更添加纖長睫毛養護成份-日本赤棗濃縮精華、胺基酸彈力複合物,強化因夾睫毛、接睫毛受損的角質層,為睫毛創造最優質生長環境,幫助強健睫毛。

小紅電眼精華更添加纖長睫毛養護成份-日本赤棗濃縮精華、胺基酸彈力複合物,強化因夾睫毛、接睫毛受損的角質層

為了歡慶「小紅電眼精華」重磅上市,資生堂國際櫃特別限量推出「電眼美肌眼罩充電組」,買紅妍超導循環肌活露50ml、紅妍超導循環眼部精華15ml,就可獲得紅妍超導循環肌活露5ml、紅妍超導循環眼部精華5ml、超進化光感緊緻粉底5ml、電眼美肌晚安眼罩。

法國女人的6個美麗保養法則!自律飲食、熱愛閱讀、懂得享受生活…,不穿精品一樣活出高級質感

法國女人的6個美麗保養法則!自律飲食、熱愛閱讀、懂得享受生活…,不穿精品一樣活出高級質感 (圖片來源:Getty image、嬌蘭、歐舒丹、SLLIG、溫暖過日子)

在法國街頭無論女生到了幾歲,總是能感受到她們內在所散發的自信、無所畏懼的光彩,即使是70、80歲的老奶奶也會穿著印花長裙或者擦紅色指甲油,讓人忍不住想多看幾眼,而且法國女生的體態也都偏纖瘦,究竟她們是怎麼做到自律又充滿高級感的,趕快來看看法國女人保持美麗的方法吧~

文:E編 Yahoo時尚美妝、圖:Getty image、嬌蘭、歐舒丹、SLLIG、溫暖過日子

法國女人的美麗方法1:自律飲食

法國人是知名甜點天堂,她們很喜歡吃甜點但身材卻不會橫向發展,都是因為她們懂得自律飲食,吃東西非常克制,時常只吃到7分飽就停止了,就連一盤沙拉都可以吃成大餐,她們會享受每一口食物帶來的滿足感,如果嘴饞她們的零食通常是小番茄、黑巧克力、優格、果昔、堅果之類的食物。

法國女人的美麗方法1:自律飲食(圖片來源:Getty image)

法國女人的美麗方法2:香味是妳最好的名片

每當有好聞香水味的女人從身邊走過,都會讓人回頭多看個幾眼。法國女人深知香味帶來誘人的魅力,就連香奈兒女士(Coco Chanel)也曾引述法國詩人 Paul Valery 的一句話:「不擦香水的女人沒有未來」不妨試試用小眾、特殊的香氣來代表你的特質,讓人能用香味記住你。

法國女人的美麗方法2:香味是妳最好的名片(圖片來源:Getty image)

法國女人的美麗方法3:美是內外的結合

對她們來說真正的美絕不是在臉上抹一堆高級的乳霜,她們更追求睡眠品質、獨立自主、實現理想與健康不過量的飲食,真正的美麗是來自於堅持自律以及充實富足的內心,這樣散發出來自然就是自信感以及容光煥發的感覺,法國人喜歡呈現出自然又不張揚的美感,這樣的女人讓人覺得很瀟灑又帥氣。

法國女人的美麗方法4:不追求凍齡、快樂的心情更重要

比起擦一堆保養品是為了不變老,法國人更追求擁有愉快的心情,因為快樂會讓一個人更自信耀眼,所以她們喜歡做自己熱愛的事物,比如逛街、走路、爬山、騎腳踏車、瑜伽…,哪種運動能讓自己感到更快樂就會去享受它,而不是為了減肥而痛苦的去執行,把保養、變美視為一種樂趣,自己也會從中獲得更多。

法國女人的美麗方法4:不追求凍齡、快樂的心情更重要(圖片來源:Getty image)

法國女人的美麗方法5:點燃薰香享受閱讀時光

書籍就是心靈最好的保養,時常看到法國女性街拍照都會有書不離手的畫面,因為法國人除了參觀博物館、聽歌劇、喝咖啡…之外,其實超級熱愛閱讀,原因來自法國有許多免費圖書館,她們自小就培養了閱讀習慣,而她們長大後喜歡點著薰香,沉澱思緒。

法國女人的美麗方法5:點燃薰香享受閱讀時光(圖片來源:Getty image)

法國女人的美麗方法6:擁有高奢品牌不代表品味

法式穿搭之所以受到全球女性喜愛,正是因為她們的穿搭都有種毫不費力的美感,他們內心的從容、隨性、優雅,也顯現在她們的穿搭,即使穿得舒適但又非常有品味,不一昧追求大品牌、精品LOGO服飾,她們可能更愛到二手店挖寶、喜歡穿沒有LOGO的素T,結合復古與現代潮流的時髦感,充分地讓人感受到法國女人的精緻品味。

法國女人的美麗方法6:擁有高奢品牌不代表品味(圖片來源:Getty image)

感受生活美好的保養品推薦:嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 金絲飾繡蜂印瓶 (限量) + 20ML NT. 28,000

嬌蘭受日本「花見」習俗啟發,每年春季均推出限量CHERRY BLOSSOM櫻花高訂香氛,並與藝術工坊、亦或是藝術家合作,創作一瓶櫻花花瓣紛飛的詠嘆調。2023恰逢經典蜂印瓶誕生170周年,嬌蘭以精巧工藝將編織花朵、亮片、珠粒、管珠、金線等材料製成雅緻的櫻花樹枝,將一首首歌詠櫻花樣態的俳句呈於香水瓶上。

感受生活美好的保養品推薦:歐舒丹 全新荔枝櫻花限量香氛系列

全新荔枝櫻花限量香氛系列以保羅·塞尚藝術創作為靈感,打造粉嫩又深具暖意的塗繪,感受春日第一道陽光灑落的意象,遠離都市城囂的煩悶,愜意且溫暖身心!捕捉淡粉櫻花與南法相互交織的粉嫩意象,縈繞心窩的愉悅感!限量推出荔枝櫻花淡香水、沐浴膠、美體乳、護手霜、香氛凝膠共五款商品。

感受生活美好的保養品推薦:歐舒丹 全新荔枝櫻花限量香氛系列(圖片來源:歐舒丹)

感受生活美好的保養品推薦:香緹卡 鑽石級精華液升級版 限量加大 揚眉兔氣版 50ml NT.13,850

致力於慈善與環保永續行動的香緹卡夫人,一直以來秉持著「善待地球,讓自己更美麗」的精神,持續研發符合女性追求高效、提升健康且成分天然的美妝保養品。這瓶鑽石級精華液是香緹卡最人氣的抗老精華,能幫助肌膚修護、防禦外界傷害,同時穩定膚況且溫和不刺激,連敏感肌膚都可以使用!

感受生活美好的保養品推薦:香緹卡 鑽石級精華液升級版 限量加大 揚眉兔氣版 50ml NT.13,850(圖片來源:香緹卡)

感受生活美好的保養品推薦:arc紐西蘭彎弧美學香氛《蠟燭系列》240g NT.1,780

在繁忙的生活裡需要一顆質感香氛蠟燭,點亮空間裡優雅放鬆氛圍,使內心放慢步調,卸下疲憊與煩憂!推薦這顆來自《arc紐西蘭彎弧美學香氛》品牌的香氛蠟燭,共有五款味道,品牌將工藝雕塑融合現代美學設計,讓人充分感受質感簡約之美。

感受生活美好的保養品推薦:arc紐西蘭彎弧美學香氛《蠟燭系列》240g NT.1,780(圖片來源:《Wenzday溫暖過日子》)

感受生活美好的保養品推薦:SLLIG 蠟燭 90g x 3 NT.1,490

香味是對一個人的記憶、對一個空間的舒適感、對一個生活質感的追求,SLLIG 運用溫暖草本香、清新花草香以及節氣變化的天然香味,手工調製出大自然的味道。來自台灣的品牌SLLIG上市即同步推出六款居家擴香及香氛蠟燭,每款香氣都能使人腦中浮現出意象和氛圍,帶大家找到腦中最嚮往的風景,找回屬於自己的寧靜。

感受生活美好的保養品推薦:SLLIG 蠟燭 90g x 3 NT.1,490(圖片來源:SLLIG)

25歲後都該知道的抗初老保養秘訣!眼周、脖子最顯老,不只要美白淡斑還要讓肌膚透亮不暗沉!

25歲後都該知道的抗初老保養秘訣!(圖片來源:Getty Image)

文/Y編 圖片來源/Getty Image、編輯拍攝、Revive提供、蘭蔻提供、kiehl’s提供

25歲後可以說是女生肌膚的分水嶺,如果這時候開始做好抗初老的保養,就可以讓你比同齡人看起來更年輕,走在路上還被以為是大學生!今天就要來教大家幾個25歲後的必知保養秘訣,原來容易最顯老的就是脖子和眼周,而且膚色不只要白皙、還要看起來很透亮啊!

25歲後保養秘訣1:晴天陰天都要防曬

防曬真的是抗老保養的老生常談、但也是根本之道啊!因為紫外線就是肌膚老化的最大殺手,不但容易曬出皺紋和斑點、也會讓肌膚越曬越乾,所以無論是晴天或是陰天,都應該要做好防曬喔!

25歲後保養秘訣1:晴天陰天都要防曬(圖片來源:Getty Image)

25歲後保養秘訣2:做好眼周的抗老保濕

雖然眼睛是靈魂之窗,但是因為各種表情的關係,加上眼周的肌膚較薄,卻也是臉上最容易長出細紋的部位!所以25歲後為了預防細紋,當然要做足保濕和抗老,但是如果使用了太營養的眼霜可能會長出小肉芽,因此還是要根據膚況挑選產品,像是乾性肌膚就可以使用滋潤的霜狀;而油性肌膚則可以使用精華類的加強保濕即可!

25歲後保養秘訣2:做好眼周的抗老保濕(圖片來源:Getty Image)

25歲後保養秘訣3:每週一兩次加強保養脖子

除了眼周之外,另一個超容易透露年紀的就是脖子了!平常塗抹保養品的時候就一定要一起帶到脖子,另外也可以每週一到兩次對脖子進行加強保養,可以使用美容油或是含有抗老成分的乳霜厚敷按摩,達到緊緻、減少紋路的效果!

25歲後保養秘訣3:每週一兩次加強保養脖子(圖片來源:Getty Image)

25歲後保養秘訣4:美白淡斑還要肌膚平滑透亮

即將換季,很多女生都開始重視美白保養,希望能在夏天來臨前展現白皙膚況!但是現在的美白趨勢也有點不同囉,過去我們追求的是肌膚要越白越好,但是現在不只要白皙,肌膚同時還要平滑、透亮,看起來才是健康的完美膚質!因此在挑選美白精華的時候,可以選擇加入果酸成分的,每天健康代謝角質,讓肌膚從內而外發光!

25歲後保養秘訣4:美白淡斑還要肌膚平滑透亮(圖片來源:Getty Image)

《保養新品推薦》

保養新品推薦1:蘭蔻 超極光淨亮淡斑激萃 30ml/NT.3780

蘭蔻全新極光精華「超極光淨亮淡斑激萃」也是蘭蔻完美運用酸類保養成分、酵素科研成就的大成!在這瓶澄澈透亮的極光精華中,每一滴,都蘊藏了蘭蔻精研黃金比例所添加的高效成分,包含10%的果酸以及5%的菸鹼醯胺,能溫和有感地分別作用於肌膚表層與內層,實現表層急速拋光、底層長效亮白!

保養新品推薦1:蘭蔻 超極光淨亮淡斑激萃 30ml/NT.3780(圖片來源:蘭蔻提供、編輯拍攝)

保養新品推薦2:HR赫蓮娜 植萃綠寶舒緩亮眼霜 15ml/NT.4100

專為拯救眼周疲態倦容而生的「植萃綠寶舒緩亮眼霜」以 HR 赫蓮娜獨家億萬逆境珍稀法國珊瑚草成分,深入眼周肌底釋放強大修護力!搭配業界獨家設計「仿無名指冰導亮眼棒」符合人體工學仿無名指輪廓設計,實現宛如運用無名指按摩眼周時的溫柔力道,杜絕拉扯增生細紋;接觸眼周瞬間降膚溫 1.5 度,揮別浮腫泡泡眼一筆揮別眼周疲態!

保養新品推薦2:HR赫蓮娜 植萃綠寶舒緩亮眼霜 15ml/NT.4100(圖片來源:編輯拍攝)

保養新品推薦3:Kiehl’s 超進化全能新生超級眼霜 14ml/NT.2000

Kiehl’s 契爾氏秉持著「剛剛好的保養哲學」打造最紓壓的輕脂眼霜「超進化全能新生超級眼霜」,60%少油配方質地不黏膩又滋潤,搭配輕柔減壓的按摩手法擊退泡泡眼,保養眼周的同時也能達到完美的紓壓效果!含有高效能普拉斯鏈,直達肌底撫平細紋、淡化皺紋,讓眼周肌膚細緻平滑,觸感超滑嫩,連上妝都變得更輕鬆不卡粉。

保養新品推薦3:Kiehl’s 超進化全能新生超級眼霜 14ml/NT.2000(圖片來源:Kiehl’s 提供)

保養新品推薦4:RéVive 三效胜肽防禦精華油 30ml/NT.7500

採用品牌專利胜肽成分,有效保護肌膚免於乾燥、自由基損傷和環境侵害,一滴三效養肌,保護肌膚屏障並幫助恢復活力和健康!RéVive 創辦人Dr. Brown 認為氣候變遷和環境傷害是對肌膚健康的主要威脅,像是生活中常接觸的3C藍光會加速肌膚衰老過程並破壞屏障,因此RéVive頂尖團隊以速效成分打造出全新的輕質地精華油,直擊三大老化狀況!

保養新品推薦4:RéVive 三效胜肽防禦精華油 30ml/NT.7500(圖片來源:RéVive 提供)