-沒有對抗不了的細紋、暗沉，只有還不知道這些抗老保養重點的妳！
什麼都不怕，就是最怕變老！統整輕熟齡肌6大抗老問與答，一次解答初老徵狀、肌膚老化的原因、如何延緩老化、抗老保養成份解析以及分區抗老保養之必要性，讓妳看起來比實際年齡小10歲的抗老大全必知！
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研究指出人體肌膚組織大約成長到25歲左右就會停止，自此開始對抗「自由基」的能力便日漸下降，再加上外在環境因素、體內壓力與不規律的飲食、睡眠等等生活習慣，阻礙肌膚細胞進行自我修護，便會開始出現肌膚老化的症狀。
抗老Q&A：如何判斷老化？初老徵狀有哪些？
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肌膚的初老徵狀包含：
- 肌膚暗沉，膚色看起來不均勻
- 油脂分泌減少、肌膚乾燥導致毛孔粗大
- 肌膚彈性降低
- 眼周、嘴角及額頭等處細紋逐漸增多
- 肌膚修復能力變差
抗老Q&A：如何做好「抗老保養」？
防曬、清潔與保濕是三點最基本的抗老步驟：
- 「防曬」
不論晴天或陰天，只要出門都一定要做好防曬，避免紫外線直射，破壞肌膚的膠原蛋白及造成斑點增生。 - 「徹底卸妝、清潔」
徹底卸妝、清潔就是做好保養的第一步！做好卸妝清潔才能避免髒污堵塞毛孔、殘妝傷害肌膚。 - 「保濕」
隨著年紀漸長，皮脂的分泌也會隨之減少，導致皺紋、細紋的增生，以及肌膚乾燥易脫妝，因此做好保濕絕對是抗老的關鍵！
抗老Q&A：改善日常習慣有助於對抗老化？
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除了做好肌膚清潔、防護與保養外，「飲食」是預防肌膚老化很重要的一環，想要擁有凍齡美肌，就從養成良好的飲食習慣開始著手！
- 抗氧化：多攝取富含維生素C、維生素E的食物。
- 抗糖化：少吃高糖分的食物。體內糖分過高會加速皮膚的糖化反應，是導致肌膚鬆弛、暗沉蠟黃的元兇。
- 補充水分：用體重去計算，「每公斤一天要喝30c.c.」，喝足一天應喝的水量能有效加速代謝、幫助排出體內毒素。
抗老Q&A：低頭滑手機也會讓肌膚提早老化？
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長時間低頭、躺著看手機，不僅會加速肌膚下垂、擠出雙下巴與頸部紋路，根據研究顯示，連手機的藍光都會導致肌膚老化！因此想要延緩老化問題，就從每天看手機不超過2小時開始改善吧～
抗老Q&A：保養品中含有哪些抗老成份？
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- A醇—維他命A衍生物，能促進肌膚表皮細胞再生、延緩細胞老化。
- 胜肽—蛋白質的一種，分子更小更好吸收，能深入肌膚、恢復肌膚年輕彈力。
- 維他命C、維他命E—抗氧化，延緩肌膚老化、改善蠟黃暗沉。
- 普拉斯鏈—能使肌膚恢復澎潤彈性，改善皺紋、膚色不均，讓肌膚觸感更加平滑。
- 雪絨花—兼具抗老、亮白與鎮靜舒緩的功效，是許多抗老保養品中經常添加的成份。
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雙頰抗老保養重點—對抗乾燥型毛孔、肌膚皺紋
兩頰抗老的保養重點著重在「恢復肌膚光澤、彈性與平滑度」，因此在挑選保養品時可以特別注意是否含有長效保濕、緊緻肌膚等等的保養成份，幫助縮小因乾燥而形成的毛孔、細紋。
眼周抗老保養重點—改善笑紋、眼周細紋
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眼周保養又可細分為眼皮、眼尾及眼下三個部位。上眼皮缺乏彈力，因此可以選擇具有緊緻效果的眼霜；眼尾則有困擾的細紋、笑紋問題，推薦使用抗皺精華等產品；而眼下暗沉則需要著重於促進循環。
唇周抗老保養重點—改善嘴角細紋、法令紋加深問題
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唇周易出現細紋、法令紋加深等等老化問題，在保養時應選擇高保濕、高潤澤及具有緊緻效果的產品，並且搭配按摩手法、按摩器材等等緊緻肌膚，延緩唇周老化。
頸部抗老保養重點—避免頸紋增生
頸部也是門面的一部份，保養時千萬不要忽視頸部護理！隨著年紀增長，頸部紋路本來就會漸漸增多，因此每日保養時一定要記得將保養品帶到脖子，並且每週1-2次針對脖子做加強保養、按摩，按摩時也可以搭配美容油產品，減少對頸部肌膚的拉扯，並且達到保濕緊緻的功效。
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抗老精華液推薦：ELIXIR怡麗絲爾 彈潤時控精粹
肌膚緊緻有感，逆齡澎彈的秘密就是「彈潤時控精粹」aka彈力網精華！美妝版聲量極高，網評實測大讚只要2週就超有感！持續補充多種膠原蛋白成分，瞬間保濕滋潤，讓鬆弛嘴邊肉、細紋、法令紋都無所遁形，緊緻超有感！
ELIXIR怡麗絲爾彈潤時控精粹40ml，NT.2,000
抗老精華液推薦：SK-II肌活能量精萃
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SK-II肌活能量精萃30ml，NT.3,700 #SK-II合作
抗老精華液推薦：RéVive C15淨白雙導精華
RéVive隆重推出結合抗老、亮白雙重功效的#雷射小C管—「C15淨白雙導精華」！首創銀白雙管獨立封存設計，獨立保存淨白、抗老兩種成份，又能在擠出瞬間完美揉合，一瓶就能改善蠟沉、乾燥粗糙，回復肌膚透亮活力。
RéVive C15淨白雙導精華 30ml，NT.12,800
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雅詩蘭黛全新「白金級極萃賦活花秘」系列中的極萃賦活花秘精萃，以獨特油包水質地加上萃取自喜馬拉雅冰晶龍膽花中的珍稀「凍齡因子」，幫助肌膚快速吸收、促進膠原蛋白增生，打造奢華彈潤美肌！
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抗老精華液推薦：蘭芝 完美新生超級A醇撫紋精萃
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蘭芝完美新生超級A醇撫紋精萃 30ml，NT.2,650
抗老精華液推薦：GA亞曼尼 黑曜岩新生奇蹟光肌萃
蘊含源自地中海的珍稀蘭汀草植萃，幫助肌膚膠原蛋白增生、減緩老化，並結合超導微米科技，首創「固態水」質地，大大提升保濕力、讓黑曜岩精萃能深層滲透肌膚，改善肌膚乾燥細紋問題，讓肌膚重現澎潤緊緻！
GA亞曼尼黑曜岩新生奇蹟光肌萃 30ml，NT.12,000
抗老精華液推薦：Aesop香芹籽抗氧化高效精華
香芹籽抗氧化高效精華蘊含紅藻和刺雲實果莢萃取配方，和能有效滋潤肌膚的維他命E，並在肌膚上形成一層柔軟、透氣的薄膜，降低肌膚受空氣中的污染微粒的傷害，也可幫助肌膚抵禦壓力因子的影響。
在早上，取產品一元硬幣大小於面部肌膚，等到完全乾後再塗上防曬產品。在晚上可視肌膚需求，加入不同配方進行調和或分層保濕，為肌膚帶來更理想的滋潤效果。
Aesop香芹籽抗氧化高效精華ˊ60ml，NT.2,400
抗老精華液推薦：Chanel 香奈兒奢華金燦賦活精萃
蘊含黃金麒麟草萃取賦予肌膚活力、緊緻肌膚並維持膚況穩定、強健。早晚皆可使用，擦上臉後再搭配按摩手法幫助吸收，並接續使用奢華精質系列的乳霜、奢華精萃賦活油等產品加強保濕修護的效果。
香奈兒奢華金燦賦活精萃 40ml，NT.16,800
抗老精華液推薦：蘭蔻 超未來肌因賦活露
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抗老精華液推薦：契爾氏 A醇全能新生抗痕精華
契爾氏的A醇全能新生抗痕精華每滴蘊含0.1%濃度的高活性精純A醇，更加入神經醯胺與超級胜肽等抗老成分，達到強化肌膚屏障、撫平紋路等功效，讓肌膚逆齡煥發年輕光彩。全膚質適用。
契爾氏A醇全能新生抗痕精華 30ml， NT.2,200
抗老精華液推薦：RéVive KGF脂雕抗皺精華
全新升級RéVive獨家專利澎潤蛋白，並協同強化配方胜肽抗皺複合精萃，運用類肌膚屏障複合因子 -神經醯胺複合精華，透過一抹、二填、三撫紋為肌膚實現媲美微整等級的全臉豐盈效果，瞬效撫紋，抹哪裡澎哪裡，還你膨潤的少女肌膚！
KGF脂雕抗皺精華30ml，NT.23,000
抗老精華液推薦：伊麗莎白雅頓 艾地苯高效橙燦精華2.0
蘊含抗老成分艾地苯(Idebenone)外，再加入10種全新高效抗老成分，如牡丹花辦萃取、胡枝子花萃取、柴桂花萃取等，除了賦活肌膚，還能加強保濕、舒緩肌膚壓力、點亮膚色，讓肌膚細滑柔軟，散發年輕光彩，有效防護外在環境帶來的傷害，同時改善所有老化現象，肌膚變得細緻有光澤。
伊麗莎白雅頓PREVAGE 艾地苯高效橙燦精華2.0，50ml，NT.6,000
抗老精華液推薦：赫蓮那 5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華
全新【5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華】，將最高濃度的珍稀「黃金五重玻尿酸」注入，透過5大型態玻尿酸層層深入肌底修護，針對因內外在老化因子帶來的細紋困擾進行深度撫紋，不管是因缺水導致的淺層乾紋、年齡老化無法避免的深層皺紋，實驗證實持續使用八週就能有效淡化歲月痕跡。
赫蓮那 5H.A.玻尿酸緊緻抗皺精華50ml ，NT.14,500
抗老精華液推薦：DR.WU超逆齡多肽修復精華
使用獨家「新一代電波拉提科技」，結合三、四、六高效胜肽和三大頂級珍稀植萃-瑞士冰河珍珠花、喜馬拉雅極地龍膽花、法國珍稀珊瑚草，向內激活彈性，達到撫平細紋→倍增彈力→緊緻線條，使肌膚瞬效更光滑、更彈嫩、更年輕！三大頂級珍稀植萃皆萃取自極地環境，擁有強大修復力，能高效修復肌膚將抗老做得更紮實有感。搭配極致高效逆齡成份，1滴達成全方位抗老功效。
DR.WU超逆齡多肽修復精華30ml，NT.1,399
抗老精華油推薦：La Prairie 魚子美顏夜間緊緻精華油
La Prairie萊珀妮的「魚子美顏夜間緊緻精華油」蘊含珍貴的魚子精醇複方，為肌膚帶來夜間黃金修護期，有效緊緻拉提、撫平肌膚細紋，並維持肌膚長時間鎖水保濕，一覺起來就能感受到肌膚細胞賦活更新的全新感受。
La Prairie 魚子美顏夜間緊緻精華油 20ml，NT.18,100
抗老精華油推薦：德國AB 修護精華油
「德國AB」Augustinus Bader嚴選高效植萃，結合保濕力極佳的摩洛哥堅果油、幫助鎖水的法國榛果油、強化肌膚屏障的卡蘭賈油及巴巴蘇油等等精華成分，打造出全新「AB修護精華油」為肌膚注入賦活能量，全方位修復老化問題。
德國AB修護精華油 30ml，NT.7,950
