健康好生活、生活好健康，本周分享「味噌天麻鱸魚湯」
健康好生活食譜：味噌天麻鱸魚湯材料
材料:
鱸魚1尾
白玉蘿蔔1條
金針菇1包
日本大蔥1根
味噌50克
味醂1大匙
青蒜適量
藥材:
天麻1兩
枸杞15克
健康好生活食譜：味噌天麻鱸魚湯作法
做法:
1水煮滾放入白蘿蔔、枸杞與加入溫水泡開的天麻煮熟
2.另起一鍋爆香蔥白放入鱸魚蓋鍋燜熟
3.湯鍋加入味噌蔥綠、煎熟的鱸魚再放入味醂、鹽調味
4.加入金針菇、蔥綠·青蒜即可
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資料來源：年代 MUCH 健康好生活
防疫也要吃出免疫力
廚師的美味食譜來囉!!
【#味噌天麻鱸魚湯】#林秋香老師 【#黃金薯麥片雞 】 #李哲松老師
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