雖然化妝水和乳液都有保濕效果，但都屬於基礎型保養，如想達到長效滋潤及鎖水，還是需要面霜（乳霜）來加持，才能讓肌膚保濕更加倍；肌膚在不同時段的保養需求不同，因此，設計為不同活性添加成分及不同機能的日霜、晚霜，日夜分時雙攻，讓保養達到加乘的效果！
晚霜與日霜的用途差異
晚霜與日霜都屬於「面霜」，兩者都是乳霜型態，在基本配方上沒有很大的差別，主要是【用途差異】、添加物的【活性成分】及【質地】的不同。
●日霜的用途及功效
日霜的用途主要是在白天使用，尤其是白天出門時，肌膚較容易受到紫外線、環境空汙等侵害，因此日霜在設計上質地就較清爽，強調防曬、保濕效果；日霜就像擦上滋潤保濕的屏障，長時間鎖住基底水分及養分，為乾燥肌帶來深層滋潤；日霜的設計大都會添加保濕、美白等成分，並搭配粉底液、BB霜等SPF防曬成分，可防禦肌膚免受紫外線及環境污染等自由基傷害，同時使上妝更均勻、妝容更自然！
●晚霜的用途及功效
肌膚經過白天一整天的紫外線、空汙侵害，及長時間在冷氣環境下，造成肌膚乾燥等現象，到晚上該是肌膚休息的最佳時間，因此，晚霜在設計上質地大都會以保濕滋潤、美白、抗老、抗皺撫紋、舒緩修復等活性成分為主。晚霜因具有活性成分，白天使用會產生光敏感，因此不建議在白天使用。
晚霜基本上是在晚上使用，透過徹底的卸妝、肌膚清潔後，擦上化妝水、精華液後，最後再擦上晚霜，晚霜是最後一道保養程序，隨後就可以上床睡美容覺了！配合養肝黃金時間讓晚上11：00進入熟睡階段，除可幫助達到身體放鬆、肌膚深層修復及吸收力，養出光澤透嫩的肌膚外，養肝也讓身體更有活力、更年輕、健康、好氣色！
日霜、晚霜拯救乾荒、暗沈、敏弱肌
面霜（乳霜)是保養品中最不可或缺的一部分，尤其對肌膚暗沉、乾荒肌、敏弱肌族群，更顯得特別重要！日霜、晚霜有助於日夜拯救肌膚危肌、改善膚況，以下針對乾荒肌、肌膚暗沉、敏弱肌及對應效果提供大家參考：
| 肌膚 危肌 | 乾荒肌 | 暗沉肌 | 敏弱肌 |
| 肌膚症狀 | 油脂量減少、 角質層的含水量減少 | 角質囤積、夏天吸收過多的紫外線 | 肌膚乾燥、缺水 |
| 有效應對 | 肌表鎖水、肌底滋潤 | 角質代謝、幫助黑色素的代謝 | 肌表防禦力提升調理角質、加強保濕 |
| 保養重點 | 雙重洗顏、調理水、潤澤、防曬 | 雙重洗顏、去角質保濕、潤澤、美白 | 雙重洗顏、調理水、保濕 |
防曬全年無休
除使用日霜、晚霜保養肌膚外，防曬也是肌膚保養的重點工作，以下提供幾項一定要執行的防曬建議：
●物理防曬最有效
保養重點是防曬！不論臉部、身體肌膚防曬，連頭髮頭皮、嘴唇也要防禦陽光紫外線的侵害，避免老化與日曬傷害。
最便利、最有效的防曬法，並非高防曬係數的防曬乳或防曬噴霧，而是使用遮陽傘、薄外套、墨鏡、帽子等工具遮蔽，最能確實隔絕紫外線，達到最佳防曬效果。
●優先選用防曬乳而非防曬噴霧
如不便以物理防曬方式，無法用帽子、薄外套等防曬工具，而必須讓肌膚大面積暴露在烈日下時，使用防曬乳相對比防曬噴霧效果更好！
除防曬乳較防曬噴霧更容易塗勻外，防曬乳在使用上的危險性及對環境的影響也較低，較能安心使用。
清潔是肌膚保養之本
清潔是肌膚保養之本，每天出門回家後，一定要徹底卸妝，卸除臉上化妝品、汙垢、油垢，接著用溫和洗面乳徹底洗淨肌膚，清潔是肌膚保養的第一步！
另外，維持生活用品及化妝、保養品的清潔衛生，也是清潔重要的環節，包括：
●每周固定換洗枕頭套、被套、床單等親膚用品。
●每周固定清洗彩妝刷具等。
●液態彩妝品及保養品海綿要分開使用。
●彩妝品或保養品如超過保存期限，要汰換丟棄，切勿勉強使用。
搭配臉部按摩促進新陳代謝
透過按摩臉部的穴道、肌肉，可使肌膚更緊緻彈潤，也可促進肌膚角質層的新陳代謝。
建議每日1次約3~5分鐘，搭配按摩霜產品進行，可降低摩擦力，按摩的關鍵由內向外、由下往上的順著肌膚紋理的走向自己動手進行按摩。
日霜推薦1.–Wildsmith
銅肽透明質酸保濕面霜
這款經過臨床驗證的面霜，具備令肌膚細胞及增加膠原蛋白密度的效果！含有銅肽、透明質酸和辣木籽油的先進配方，為皮膚提供免受自由基損害之餘，亦幫助做到緊緻、保濕和抗氧化，停留肌膚凍齡美肌的狀態。
這款保濕霜亦有助加強膠原蛋白和彈性蛋白纖維的密度，緩慢退化，令肌膚支撐保持有力量的狀態，解決皮膚暗沉、無光澤、缺乏飽滿度和緊緻度等問題。
日霜推薦2.–SABON
大馬士革玫瑰有機光燦水凝凍
80ml /NT$3,380
SABON在今年夏季全新推出清爽保濕又能亮白肌膚的「大馬士革玫瑰有機光燦水凝凍」！零油脂、高含水，大馬士革玫瑰有機光燦水凝凍可瞬間為肌膚解除缺水警報，專為夏季與油性肌膚保養研發設計。
SABON在水凝凍中，注入有機大馬士革玫瑰純露，為肌膚快速補充水分與營養，具有保濕、亮白和舒緩肌膚的效果。不含油脂的清爽凍狀質地富含有機蘆薈，不僅能將水分儲存於肌膚之中，長效保濕，亦能安撫舒緩因炎熱而躁動的肌膚，讓肌膚狀態立即穩定。死海礦鹽可調理肌膚，使有機大馬士革玫瑰純露滲透吸收更加迅速，啟動肌膚應有的健康狀態。針對曬後的肌膚，可以取適量先冰在冰箱後再使用，清涼補水，迅速舒緩，緩解肌膚乾燥情形。
使用方法：適合所有膚質。早晚臉部清潔後，於化妝水、精華液後，依照膚質取適量(一般建議全臉挖取1/3匙)，避開眼唇，塗抹於臉部和頸部肌膚，再按摩吸收，可天天使用。
日霜推薦3.–：迪奧
精萃再生玫瑰賦活乳霜 (輕質型)
50ml / NT. 14,300
迪奧廣受好評的「高訂玫瑰霜」於2023年夏季特別推出「輕質型」，特別研發創新的「微分子高效鎖水科技」，以水包油劑型的「微分子鎖水聚合物」取代乳霜的油脂成分，並耗時30天熟成打造出更清爽、更快速鎖水保濕的全新「輕潤奶酪質地」，一抹肌膚立即清新潤澤，膚觸如絲緞般清新滑順，同時賦予肌膚「-1.8ºC舒緩感受」，幫助肌膚平衡油脂分泌，全面「輕潤控油」，使用後肌膚宛如敷完面膜般，輕盈澎潤、柔嫩綻光。
日霜推薦4.–NATURA BISSÉ
鑽石極緻臻白 無瑕乳霜
西班牙保養品牌 Natura Bissé 認為驅黑已非單純美白的唯一手段；淨白的終極在於肌膚的勻淨與透亮。物理學上表示亮度的光功率 – 「LUMINOUS」成為Natura Bissé 在肌膚生理學上取代 WHITE的指標關鍵字。阻斑只是美白的基礎；肌膚紋理的緊緻與平整才是透亮的根源。
日霜推薦5.–雅詩蘭黛
白金級黑鑽松露塑顏奇蹟霜
50ML/NT$20,650
承襲雅詩蘭黛夫人生活哲理「每個女人都值得享受一點奢華」，自1956年推出世上第一款頂級萬元乳霜，雅詩蘭黛始終堅持以三大準則—最珍稀的成分、最先進創新的科技、無人可及的感官體驗，打造最極致奢寵的保養體驗。更於2014年率先業界推出第一瓶添加珍稀成分「松露」的頂級乳霜，一問世即在女明星與名媛圈內創造無比轟動話題！
2023年1月，雅詩蘭黛再推出全新頂級保養夢幻逸品「白金級黑鑽松露塑顏奇蹟霜」，為保養控實現無懈可擊的緊緻耀眼美肌！
晚霜推薦1.–Botany Naturals
抗皺晚霜
這是一款蘊含強效抗氧化物的夜間乳霜，有助減少細紋出現和均衡膚色。
配合日本產醫療級維他命C原液和澳洲高能量原生植物精華，提供強大的保濕、美白淡班及抗老化功效。
成份包括金冠花、麥盧卡蜂蜜、雞蛋花、卡卡杜果、維他命C、玫瑰果、羅馬洋甘菊等，純天然成分配方，敏感膚質都可以使用。
晚霜推薦2.– ESTEE LAUDER
雅詩蘭黛 -鑽石立體超緊緻晚霜
50ml / NT$3600
針對face and neck修護老化肌！特喜歡它的淡淡花香味撲鼻，有種優雅至上的氛圍。
如果臉頰比較凹陷紋路多、或是長大笑的朋友，就要用用看這罐！內含膠原蛋白增生，把肌膚澎潤感找回來，
尤其保濕緊緻做的好，上妝後不會有乾裂魚尾紋，追求光澤潤澤感的朋友太適合它！
乳霜推薦3.–碧麗妃
極萃奢妍永恆霜
40g /NT$11,000
碧麗妃頂級保養「極萃奢妍系列」是專門針對熟齡肌抗老需求首創的高機能抗老保養，嚴選頂級植萃保養成分，面對因年齡增長所造成肌膚鬆弛、彈力喪失及細紋增生的困擾，提出有效解方。
「 極萃奢妍永恆霜」延續頂級植萃能量萃取精華，結合資生堂獨家研究12年的年輕再生關鍵黑科技，打通肌膚每一層重啟新生的關鍵，突破保養抗老瓶頸期；更研發珍稀TIME TUNE®睡美人香氛，提升睡眠品質，養出緊緻年輕美肌！
晚霜推薦4.–FANCL芳珂
逆齡賦活精華晚霜
20g / NT$4300
長期肌膚疲勞的人，這是可提升保養等級。它結合精華與晚霜，能修復年齡增長的肌膚！
同時達到保濕兼具拉提補充膠原蛋白效果、改善黯沉、重拾飽滿緊緻。真心覺得是最緊緻的一瓶。
尤其下巴拉出線條、緊緻脖子、笑紋、抬頭紋都適合，能將臉型立體度變高一點。
認真按摩到40歲能維持青春緊緻就靠它！
不怕留下歲月的痕跡～熟女鬆垮肌建議用看看~
使用最佳時刻：鬆垮肌 / 乾性肌
晚霜推薦5.–蘭蔻
超緊顏5D抗皺晚霜
50ML / NT$ 3,105
很喜歡這瓶淡雅香氣奢華保濕，質地好吸收、潤澤度高、使肌底有全然的放鬆效果，
本身肌膚敏感，不會因此亂冒小顆粒，敏感肌也適用。旅行組適合帶戴上小罐的日霜和晚霜。它沒有帶來緊緻感覺，而有絕佳保濕效果。
喜歡保養品淡香保濕品的人，絕對可以入選！
使用最佳時刻：緊緻肌膚 / 混合、乾性肌
#日霜 #晚霜 #乳霜 #防曬 #保濕 #抗老 #美白
【延伸導讀】
